2013-03-11から1日間の記事一覧

血圧

東日本大震災から2年。 復興に向け力を合わせ頑張っている方たちの姿は、本当に励みになります。私も頑張ろう〜と改めて思いました。頑張る為には・・・まずご飯。 ・ブリの塩焼き ・レンコンのキンピラ(椎茸、人参、豚肉) ・ほうれん草の和え物(人参、エ…