2010-04-08から1日間の記事一覧

緑黄色野菜

「豆苗(とうみょう)」 初めて購入した野菜。 カロチン、ビタミンB1、B2、Eが豊富でカルシウムやたんぱく質を 多く含む中国から伝わった野菜。効能はガン、貧血予防。今回はパッケージに記載されていたレシピ 「ベーコンと豆苗の炒め物」にチャレンジ←って…